TREINAMENTO FUNCIONAL E OBESIDADE INFANTIL: POSSIBILIDADES DE PRÁTICAS E SEUS BENEFÍCIOS

Resumo

A obesidade nas últimas décadas tem despontado como um problema de saúde pública em todo o mundo, atingindo todas as faixas etárias, inclusive as crianças. O desenvolvimento e as inovações tecnológicas muitas vezes colaboram para que as crianças fiquem cada dia mais sedentárias e se movimentem menos, agravando ainda mais o quadro da obesidade. A prática de atividades físicas é apontada por diversos autores e pesquisadores como fator muito importante no combate à obesidades. O treinamento funcional trabalha com diversas partes do corpo, otimizando o gasto calórico e melhorando os movimentos naturais do ser humano. O objetivo do trabalho é trabalho é verificar quais as causas e intervenções que se destacaram nesta última década e a importância da atividade física como forma de diminuir e/ou prevenir a obesidade em crianças. Tem por objetivos específicos evidenciar a eficiência do treinamento funcional; conhecer alguns dos prejuízos relacionados à obesidade infantil e verificar os benefícios da atividade física. Para isso foi realizada uma pesquisa bibliográfica exploratória, visando a obtenção de respaldo teórico cobre o tema abordado. Foram realizadas pesquisas em livros, revistas, periódicos, sites institucionais e demais fontes, sempre priorizando aquelas com características acadêmicas.